Рассказать вам историю моей борьбы с прыщами? На первой фото я без тональника и фильтров
На второй - тоже, но довольно давно (самая прыщавая фотка на мой взгляд)
В моём случае все оказалось просто - я значительно сократила углеводы в рационе, потому что мне диагностировали сахарный диабет первого типа. До того как его диагностировали, но он уже был со мной (а я и не знала) воспаления на лице были тоже, но другого вида (огромные подкожные). На последней фото всё что нашла где более менее видно.
То есть компенсированный СД мне очистил лицо получается)) хотя ем и сладкое, и мучное, но, во-первых, уже в гораздо меньшем количестве, а во-вторых, всё компенсирую уколами.
Ну а о том, что инсулин подкинул мне +12кг от моего комфортного веса - это уже другая история..🫣