Будет мясо соломкой пожаренное с баклажанами, луком и помидорами.
На гарнир булгур
Еще уже который день собираюсь сделать баклажаны с помидором и сметена с чесноком между ними промазать)

Ничего нет ,и даже готовить не хочу .... Апатия , на улице дождь.
Обедать дочка будет у бабушки и муж когда за ней поедет там же поест 😂
А на ужин что-нибудь придумаю . Может картошка мятая или макароны с подливой из свинины

Тыквенный крем суп.

На ужин рис и наверное рыба жареная. Ребенку мясо.

Вот тебе простые, сытные и не надоевшие варианты, которые можно крутить и менять под настроение:

Обед:
– Тушёная курица с картошкой и морковью в казане
– Гречка + котлеты (или фрикадельки) + салат из свежей капусты
– Борщ или суп с фрикадельками и лапшой
– Плов из фарша и риса с морковкой
– Пюре + тушёная печень в сметане

Ужин:
– Омлет с помидорами и сыром
– Запечённая цветная капуста с яйцом и сыром
– Лаваш с начинкой: творог с зеленью, яйцо с тунцом, овощи
– Тёплый салат с булгуром или кус-кусом и яйцом/курицей
– Творог со сметаной и бананом, если ужин хочется попроще