ГСД на 30 неделе: как держать сахар и избежать многоводия?
В общем девочки, поделитесь опытом, у кого такое было, уже вся извелась. На 30 неделе поставили гсд, сижу на диете, в общем сахар удается держать в норме, но в моче появились кетоны, увеличиваю углеводы, повышается сахар. Из за гсд вероятно появилось многоводие. Узи/Доплер/ктг все в норме. Малышка села на попу, переживаю чтоб на ней это никак не отразилось😔
Комментарии
Кетоны у меня появлялись когда долго голодала, гинеколог советовала не голодать больше 2 часов, что-то в это промежуток перекусить и помогало
Пейте минеральную воду, много сложных углеводов добирайте суточную норму и кетоны уйдет
Попробуйте хотя бы 2-3 дня в целях интереса убрать угли и молочку и есть 3 раза в день и посмотрите на свой сахар)
Овощи, мясо, зелень, микро зелень, иногда бобовые) и много воды)
Я что только не пробовала - в итоге сидела на инсулине, даже из-за сложных углеводов сахар взлетал. А без них нельзя
Кетоны появляются обычно из-за распада Жиров, то есть похудения.
Вы худели?
Если да, нужно пытаться добирать норму калорий тогда белком и жирами, раз углеводами полезными не получается.
ГСД очень индивидуальная штука. Пробуйте разные варианты.
Добавить Углеводы сложные (крупы, макароны ) 3 раза в день, на завтрак тоже. Снизить жиры (сыры, сметана, сливки). Мне еще минералка хорошо помогает. Пью Боржоми. Пару дней и кетоны под контролем
ГСД это серьезно
У меня тоже был, но выявили на ранних сроках. Диета должна быть.
Нельзя прям горячее, все «Альденте», я про крупы.
Про макароны лучше забыть, если честно )
@belysheva.julia, я огурцы люблю, но не в таких количествах😅надеюсь отпустит тоже😅
@ysuxacheva, на диете тоже тошнило уже😀😀 Я всегда любила овощи, но в таких количествах ела впервые🤣
@belysheva.julia, это точно😅
Вам нужно подобрать правильную норму сложных углеводов (макароны , крупы )
Пейте минеральную воду
Кажется вывод напрашивается сам- умерьте углеводы. Старайтесь есть больше овощей и белок+ полезные жиры. Конфетки, выпечку и всё такое уберите до минимума. Питайтесь 3 раза в день без перекусов.
На гсд кушают каждые 2,5 - 3 часа: 3 основных приема и перекусы) иначе сахар растёт на голод, конфетки и выпечку вообще нельзя.
Девочки гсд после родов исчез ? Сахар сразу в норму пришёл ?
Как контролировать сахар при ГСД после ковида?
Ну что ж, вот и я пополнила ряды беременных с ГСД!
Эмоции зашкаливают :(
Услышала сегодня теорию о том, что ГСД стал частым диагнозом после ковида, а я им болела. По наследственности ничего нет.
Расскажите как контролируете сахар, что едите, что нет?
Чем питаться при ГСД? Мой сахар 5.1 – это много?
Всем привет ✋👋сдала анализы в пятницу и сегодня узнала результаты. Сахар 5.1 сказали это для беременных высокий сахар поставили в общем гсд😳при гсд чем можно вообще питаться? Я не могу с утра не скушать конфетку с чаем. В общем расскажите мне люди добрые чем вы питаетесь при гсд?
Родоразрешение при гестационном сахарном диабете
Родоразрешают если сахар выше нормы? Это показания к стимуляции?
Стоит гсд
Вес и комплексы: что делать?
Всем привет!
Гинеколог ругает, обзывается что я бегемот и меня в роддом не примут, потому что толстая, до беременности вес был 62кг, встала на учет во время токсикоза 58кг, сейчас 75кг… в общем (+17кг) думаю что это еще не всё
сама не верю в эти цифры, появились комплексы, потому что действительно прям давят на это, загоняюсь теперь сильно, вес набирается стремительно, кушаю легко, не переедая, гсд в первом трнместре поставили, измеряю сахара все всегда в норме, отеков нет,каждый поход к гинек...
От кетонов минеральная вода, в последний ночной перекус добавить углевод и через час спать. Промежуток ночного голода 8-10 часов. Кушаем каждые 2,5- 3 часа.