Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина

ГСД на 30 неделе: как держать сахар и избежать многоводия?

В общем девочки, поделитесь опытом, у кого такое было, уже вся извелась. На 30 неделе поставили гсд, сижу на диете, в общем сахар удается держать в норме, но в моче появились кетоны, увеличиваю углеводы, повышается сахар. Из за гсд вероятно появилось многоводие. Узи/Доплер/ктг все в норме. Малышка села на попу, переживаю чтоб на ней это никак не отразилось😔

19

Комментарии

miss.fortuna

Мисс ФортунаВ ожидании первенца

От кетонов минеральная вода, в последний ночной перекус добавить углевод и через час спать. Промежуток ночного голода 8-10 часов. Кушаем каждые 2,5- 3 часа.

Ответить

kotova123

ИльвираМама двоих (младенец)

Кетоны у меня появлялись когда долго голодала, гинеколог советовала не голодать больше 2 часов, что-то в это промежуток перекусить и помогало

Ответить

victoria.iwa

Виктория Мама дочки (1 год), беременна (23 нед.)

Пейте минеральную воду, много сложных углеводов добирайте суточную норму и кетоны уйдет

Ответить

polina.brows

polinaМама сына (2 года)

Попробуйте хотя бы 2-3 дня в целях интереса убрать угли и молочку и есть 3 раза в день и посмотрите на свой сахар)

Овощи, мясо, зелень, микро зелень, иногда бобовые) и много воды)

Ответить

barkalovayana22

Печенкина ЯнаМама дочки (3 года)

Я что только не пробовала - в итоге сидела на инсулине, даже из-за сложных углеводов сахар взлетал. А без них нельзя

Ответить

anastasiia_prkzchkv

АнастасияМама дочки-младенца

Кетоны появляются обычно из-за распада Жиров, то есть похудения.

Вы худели?

Если да, нужно пытаться добирать норму калорий тогда белком и жирами, раз углеводами полезными не получается.

ГСД очень индивидуальная штука. Пробуйте разные варианты.

Ответить

ysuxacheva

Yana Basatskaya Мама двоих (2 года, 7 лет), ждёт третьего

Добавить Углеводы сложные (крупы, макароны ) 3 раза в день, на завтрак тоже. Снизить жиры (сыры, сметана, сливки). Мне еще минералка хорошо помогает. Пью Боржоми. Пару дней и кетоны под контролем

Ответить

notik.kruglova

НатальяМама дочки-младенца

ГСД это серьезно

У меня тоже был, но выявили на ранних сроках. Диета должна быть.

Нельзя прям горячее, все «Альденте», я про крупы.

Про макароны лучше забыть, если честно )

Ответить

ysuxacheva

Yana Basatskaya Мама двоих (2 года, 7 лет), ждёт третьего

@belysheva.julia, я огурцы люблю, но не в таких количествах😅надеюсь отпустит тоже😅

Ответить

belysheva.julia

•ЮлияМама дочки (1 год)

@ysuxacheva, на диете тоже тошнило уже😀😀 Я всегда любила овощи, но в таких количествах ела впервые🤣

Ответить

ysuxacheva

Yana Basatskaya Мама двоих (2 года, 7 лет), ждёт третьего

@belysheva.julia, это точно😅

Ответить

cherrystone

ТатьянаМама сына-младенца

Вам нужно подобрать правильную норму сложных углеводов (макароны , крупы )

Пейте минеральную воду

Ответить

del_1761240170_rinuccia

Удалён

Кажется вывод напрашивается сам- умерьте углеводы. Старайтесь есть больше овощей и белок+ полезные жиры. Конфетки, выпечку и всё такое уберите до минимума. Питайтесь 3 раза в день без перекусов.

Ответить

miss.fortuna

Мисс ФортунаВ ожидании первенца

На гсд кушают каждые 2,5 - 3 часа: 3 основных приема и перекусы) иначе сахар растёт на голод, конфетки и выпечку вообще нельзя.

Ответить

Чем питаться при ГСД? Мой сахар 5.1 – это много?

Всем привет ✋👋сдала анализы в пятницу и сегодня узнала результаты. Сахар 5.1 сказали это для беременных высокий сахар поставили в общем гсд😳при гсд чем можно вообще питаться? Я не могу с утра не скушать конфетку с чаем. В общем расскажите мне люди добрые чем вы питаетесь при гсд?

Вес и комплексы: что делать?

Всем привет! Гинеколог ругает, обзывается что я бегемот и меня в роддом не примут, потому что толстая, до беременности вес был 62кг, встала на учет во время токсикоза 58кг, сейчас 75кг… в общем (+17кг) думаю что это еще не всё сама не верю в эти цифры, появились комплексы, потому что действительно прям давят на это, загоняюсь теперь сильно, вес набирается стремительно, кушаю легко, не переедая, гсд в первом трнместре поставили, измеряю сахара все всегда в норме, отеков нет,каждый поход к гинекологу это ругательство что поправилась, кроме веса с врачом ничего не обсуждаем 😅 У кого подобная ситуация? Что делали ? Не худеть же(