Как выдержать диету без срывов? Советы мамочек
Так грустно сидеть на диете 🥲 но у меня с мужем спор , поэтому нельзя останавливаться
Комментарии
Если вы на гв, может не надо себя мучать?
На иг пробовали худеть? Я так похудела, очень хорошо уходил вес
С 73 до 64 скинула
@reneee, @markha_da, @anidem____,
Так-то я сама люблю пп, грустно , потому что я на жесткой диете . Это основной прием пищи , вечером салат без грудки и всё на этом .+ у меня сын на гв, поэтому я постоянно голодная
Голодная хир ю деер это очень мало же🥹
Хаз сбалансированно йиъч будешь сыта и хорошо похудеешь
@ataa, расскажи про свою диету,за какое время скинула 17?
@kheda_diieva, один полноценный прием пищи и один перекус
На фото не грустное ведь. Я люблю такое
На фото не грустное , но такой прием пищи у меня один раз в день 🥲
все самое вкусное,и полезное👍🏻💘
Вкусно и полезно конечно , но когда дома одна , хочется еще чего-нибудь поесть
На дробное питание переходи 👍🏻 скучно не будет