



💥Магний
Его нет в обязательной донации на прегравидарном этапе, но именно он вносит огромный вклад в формировании соединительной ткани (коллагена), которая есть во всем организме ( а мы планируем еще один создать☝️)
И я хочу рассказать об одном интересном "заболевании" - и не болезнь, но и хорошего мало
Есть такое фоновое состояние, как недифференцированная дисплазия ( неправильное развитие) соединительной ткани НДСТ - это как "слабое место" для многих болезней
🤔Фон: хруст суставов в детстве. Артроз/вывих в будущем - болезнь.
Этот фон заложен в нас на генетическом уровне и есть у 85% население, но проявления будут разными: у кого то это, допустим, ВСД (да, да) и врожденная деформации желчного пузыря, а у кого то опущение органов, пролапс митрального клапана, сколиз, гипертония, патология свертывающей системы крови.
Разбудить спящий ген могут неблагоприятные факторы среды, болезни, стрессы и нутритивный голод (например, состояние беременности)
Почему на прегравидарном этапе важно определить есть ли у вас признаки НДСТ и что с этим делать расскажу дальше
🤗несколько фактов о Мg при НДСТ:
🔹️Магний самый главный друг соединительной ткани и в период беременности один из главных нутриетов наряду с железом.
🔹️Функционирование сосудистой системы, обеспечивающей приток крови к репродуктивным органам, напрямую взаимосвязано с коллагенообразованием (структура соединительной ткани)
🔹️Магний один из участников свертывающей системы, он является неким "врагом" тромбообразования
🔹️Магний оказывает регулирующее влияние на использование организмом кальция:
▫️Недостаточное поступление магния в организм приводит к отложению кальция не только в костях, но и в мягких тканях и различных органах (преждевременное старение плаценты, кальцинаты в селезенке )
▫️Избыточное потребление магния нарушает усвоение кальция и вызывает усиленное его выведение.
⚠️Баланс=1Мg/3 Ca
🔹️Магний необходим для нормальной работы витаминов группы В, при дефиците которых растет гомоцистеин ,повышая риск тромбоза в разы...

Впечатлительных мамочек просьба не читать! Начну свой пост с того, что мы проживаем в подмосковном поселке Софрино. До 10 января 2019 года у нас была счастливая семья, я, супруг и две самых любимых, лучших в мире дочурок, Сашенька и Стешенька. Но после 4 января, наша жизнь изменилась на до и после. На кануне, 3 января, ничего не предвещало беды, мы как все были в новогодних праздниках, радовались совместным выходным, они у нас такие редкие, наш папа военнослужащий, а у них длинные выходные редко...
🔴МИФЫ О РАКЕ🔴
1. Раком можно заразиться.
В свете последних событий в Москве можно сделать вывод, что даже в крупных городах, где есть передовые медицинские исследовательские центры безграмотность населения прогрессирует и процветает. Если б рак был заразен, то все врачи и родственники онкобольных давно бы заболели.
2. Рак = смерть.
Нет и давно уже рак не является причиной обязательной смерти. На ранних стадиях с применением интенсивной терапии можно добиться отличных результатов. Главное вовре...
15 лайфхаков ленивой мамы: Как закалять детей
Почему детям нужно есть мороженое, ходить босиком по полу и гулять при любой погоде.
Анна Окорокова, врач общей практики, мама двух дочерей 2 и 6 лет:
Часто закаливанием называют процесс обливания холодной водой, бег босиком по снегу или купание в проруби. Бр-р-р! Экстремально!
А при словосочетании «укрепление иммунитета» представляется чудо-таблетка, которую надо пропить специальным курсом, чтобы повысить этот самый иммунитет. И тогда ребёнок ста...
Понравилось))
Про прививки 💉
"Я молодой папа, мне тоже часто приходится бывать на мамских форумах. Но задолбал меня не флуд, не сюсюкающие и мимимикающие овуляшки, не одинаковые, как под копирку, подписи: «Я самая счастливая мама, моему Васеньке N лет M месяцев K дней». Это раздражает, но это всё мелочи. По-настоящему задолбали антипрививочники. Они всюду. Одни форумы оккупированы ими полностью, на других с этой заразой борются, но встретить их можно везде.
Антипрививочники — это настоящая ...
Надо же!! А вы знали??? Для меня это новая информация 👀
Во время беременности клетки ребенка мигрируют в кровоток матери, а затем возвращаются обратно в ребенка, это называется "микрохимеризм плода и матери".
В течение 41 недели клетки циркулируют и сливаются туда и обратно и после рождения ребенка многие из этих клеток остаются в организме матери, оставляя постоянный отпечаток в ее тканях, костях, мозге и коже, и часто остаются там в течение многих десятилетий. Каждый ребенок, родившийся у ма...