Mom.life
Дина
dindin877
Дина
Девочки , скажите вы за ночь много раз просыпаетесь? Я чуть ли не каждый час встаю , дети порой спят, но я в последнее время очень в напряжении , не знаю не могу ночью расслабиться(
17.05.2025

Лучший комментарий

Комментарии

vzzzz
vzzzz
Магний попейте👍или ванна с магниевой солью перед сном по возможности
17.05.2025 Нравится Ответить
ducklou
ducklou
Переутомились наверное… отдыхайте по вечерам, гуляйте в одиночестве по часу)
17.05.2025 Нравится Ответить
bilisenok
bilisenok
Сплю как дохлая. Раньше на автомате проверяла дыхание младшей - сквозь сон клала на неё руку. Сейчас реже такое
17.05.2025 Нравится Ответить
dindin877
dindin877
У меня наоборот первые два месяца спала как убитая , а сейчас вообще не заснуть ни проснуться нормально
17.05.2025 Нравится Ответить
bilisenok
bilisenok
@dindin877 я тут на просторах находила совет как уснуть. Берёшь слово, допустим Дом. И по каждой букве начинаешь перебирать слова - двор, дверь, дерево и тд. Когда заканчиваются на первую букву, то переходишь ко второй.
17.05.2025 Нравится Ответить
mama_zolotareva
mama_zolotareva
Чаще всего сплю норм,но бывают иногда дни (даже последние 2 ночи),просыпаюсь несколько раз просто так среди ночи и рано рано утром..хз почему 🤔
17.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также