Как наладить режим сна у ребенка 2,5 лет?
Вопрос о детском сне!
Ребенку 2 с половиной года.
Всегда думала,что режим зависит от того как мама приучила,со старшим ребенком проблем не было, отход ко сну в 9 часов,выходила из комнаты и ребенок засыпал и я всегда удивлялась чьи дети не спят до поздна и когда мне говорили,что дети просто не засыпают ,мне не верилось,считала,что просто мамам лень создать режим
И вот теперь я их понимаю,и это действительно так ,убедилась со вторым ребенком,с которым я никак не могу наладить режим и укладываю по два часа,и в последнее время даже сложно на обеденный уложить,в итоге к 6 вечера ребенок засыпает и конечно же не спит до глубокой ночи
Хочу отметить еще тот момент,что если ребенок просыпается в 7 утра,и мы выходим на прогулку,и к 11.30 у ребенка обеденный сон,то и в 9 соответсвенно засыпает.Это для нас идеальный режим
Но,есть одно но,ребенок очень редко встает в 7,приходится будить очень долго,в итоге я сдаюсь
Если ребенок встает в 8 или 8.30,то всё весь режим портится.
Это большая проблема для меня,потому что за частую я засыпаю,и все мои дела остаются недоделанными
Хочу понять,что я делаю не так
Как наладить режим и сон ребенка
Может кому то помогли чьи то рекомендации
Наталья ·
Мама двоих (младенец)
У вас сейчас ложный отказ от дневного сна скорее всего , был удочки в 2.6-2.8
Наталья ··
Мама двоих (младенец)
у мен дети по природе своей плохо спят, надо следить за временем бодрствования и помогать спать всегда было, и вот режим очень помогает в нашем случае
_vse_horosho_··
Мама двоих (младенец)
А что значит ложный отказ от дневного сна?
Наталья ··
Мама двоих (младенец)
им кажется, что спать не хотят а обед, очень сложно уложить- скачут, веселятся. Я до упора укладывала, бывало по два часа или через слёзы, но после этого периода дочка сама засыпает днем, сама просится поспать в обед
Анастасия ·
Мама сына (3 года)
Мой встаёт в 6.30, гоняет все время на улице, не приседая, если уложила в 13.00- это счастье! И вечером ложимся строго в 21.00, но засыпает всегда к 22.30. так что подъем в 7 и отбой в 21.00 - просто счастье!
Gunka·
Мама двоих (младенец)
у меня старшая такая же, водила к неврологу, сказал, просто такой ребенок, выписал жидкий магний, стало лучше и садик очень спасает, но в ночь даже в будни, она все равно раньше 11 не засыпает, в 10 начинаем укладывать. До садика мы раньше 12 не засыпали🥲Я вообще не помню, чтобы она в 9 засыпала на ночной сон😅я вас прекрасно понимаю
Лизонька·
Мама сына (2 года)
Большую роль играют соотношение сна и вб, если вы не ведете учет то начните, есть приложения, я сама долго мучалась укладывания по 2 ч, но потом поняла что ребенок резко увеличил вб, у нас общее вб 13:30-14:00 соответственно на сон остается мало, 9 ч ночью и 1 ч днем, поэтому каждая минута можно сказать на счету, чем позже просыпаетесь и чем дольше будите соответственно тем больше уезжаете в ночь по укладыванию. По сути не важно во сколько вы встаете и ложитесь главное высчитать сколько ребенку надо вб
У меня самой вб меньше чем у ребенка 😁
Karosh·
Мама двоих (младенец)
Может вам пригодится, в вашем возрасте для поддержания режима мы вставали около 7-8 утра и ложились на дневной сон примерно в 12-13 ч. Может просто попозже попробовать укладывать на дневной слн , не в 11-30, а в 12-13, и вставать прямо в 7 не придётся, можно чуть позже, в 8. На ночь ложились спокойно, часов в 20-22 вечера.
Анастасия·
Мама дочки (3 года), беременна (14 нед.)
Я все дела делаю при ребенке. Вместе делаем. Когда спит ребенок я лежу, это мое законное время на отдых. До отбоя все дела должны быть сделаны. Я не укладываю. Я ложусь и она заползает рядом и засыпает. Я не укладываю в 9 и не встаю в 7. Можем до 23 не спать. Зачем укладывать в 9, если сами к примеру ложитесь в 12.
И соответственно ребенок спит спокойно до 9. Сон дневной в 15. Меня устраивает
Адель 🌷·
Мама дочки (3 года)
Нам наладить сон помогло только время. После 3,5 стала хорошо спать. А так все время режим ломался у нас, стоило погоде/сезону поменяться, впечатления какие-то получить. Сочувствую вам, надеюсь, вы найдете способ наладить сон!
Анна·
Мама двоих (2 года, 13 лет)
Если сын утром просыпается позже 8.30, то днем не спит совсем, и к 21-21.30 хорошо укладывается. Режим сбивается как правило, когда на больничном сидим, в сад ходит - режим ок, подъем в 7, и тд.
Днем не даю спать позже 15.00- бужу, поэтому если к 14 он не засыпает, не укладываю.
Настя·
Мама четверых детей
Очень вас понимаю у меня 4 ый кидается в меня чем не приколочено😬и я раньше думала вы что не можете объяснить что так делать нельзя 🚫
Спасибо дура - как я ему только не объясняла 🤬ржет и кидает