Девочки не могу ,ночью на одной и той же ноге сводит судороги 🫣да так часто ,у меня нехватка железа ,принимаю препараты, в интернете почитала что от этого может быть ,остальное перечисленное не подходит , как с ними справляться 😬бесит капец
в моменте приступа попробуйте пятку вперёд (вниз) тянуть. так чуть легче и быстрее отпускает.
тоже самое в беременность было. к счастью прошло.
аж просыпалась от болей среди ночи
У меня тоже были на этом сроке. Тоже именно ночью и именно одну икру сводило. Невыносимо было.
Врач сказала, что у многих бывает. Ничего страшного, родишь - пройдет 😅
Но, кстати, с железом у меня тоже были проблема, принимала препараты
тоже самое в беременность было. к счастью прошло.
аж просыпалась от болей среди ночи