
Это две мои лучшие покупки
Скалка-массажер вас так раскатает
Сухая щетка для массажа уберет всю вашу ороговевшую кожу.
Венки это просто сильно видные Вены на ногах? Или вы про варикоз?
Если про сильно видные то можно, у меня тонкая кожа и что на лице что на теле везде вены видны, но это не варикоз или какая то проблема.
А при варикозе не знаю.
Техника выполнения да-есть.
Сухой массаж надо делать снизу вверх, начиная с икр, сперва количество вождения щеток по телу должно быть 4-5 а потом увеличиваете до 15.
По икрам с обеих сторон водите вверх, следующая часть это колени, по коленям водите по кругу
Дальше ляжки, ляжки разделяете на столько частей сколько вам нужно, и по частям водите так же вверх, к телу. Внутреннюю часть желательно делать чуть нежнее чем остальную, ибо она нежная.
Затем вводите так же кругами по ягодицам, Потом по бокам к животу и чуть выше с талии к живут, будто талию вырисовываете. Направление к пупку, с поясницы.
Затем уже круговыми движениями живот и все. Купаетесь
@etomoyneek, а скалкой просто уже жестко проводите, да?
У меня варикоз первой степени, то есть Вены видны через кожу, но не выпирают, я из-за этого тоже боюсь 🥲 но и целлюлитик есть, хочу избавиться
@leilashkaa, да, а скалкой так же, по ляжкам вверх вниз жестко, по животу верх вниз, потом круг обрисовываете, по талии , бедрам и тд
Получается, если сначала делать сухой массаж, потом душ, после намазаться маслом и сделать скалкой, то все правильно сделаю? 😄🌸
@leylagash, @skubidubidu, @amber003,
Только девочки, сухой массаж делаем перед купанием, что бы сперва пройтись щеткой, а потом смыть хорошенько все что вы убрали.
Скалкой массаж нужно делать маслом. Хоть детское масло, хоть массажное, какое масло есть для тела, наносите на те участи куда вы будете делать массаж, и не щадя себя проходитесь скалкой.
Предупреждаю, первые 3-4 процедуры невероятно большие, у вас будут сильные синяки и боли. Особенно проходить в зоне Боков и талии, что бы уменьшить/сузить
А как часто делать скалкой? Сколько раз в неделю? И когда у вас появился видимый эффект, подскажите пожалуйста 🌸
@leylagash, я скалкой делаю 3-4 раза в неделю как и сухой массаж
Видимый эффект появился После месяца где то, но я соблюдала еще водный баланс и 🍽️
@amber003, @skubidubidu,
Lorelei Массажер деревянный роликовый скалка для массажа
ссылка
VOIS Щетка для сухого массажа антицеллюлитная для тела круглая
ссылка
А можно все это делать если есть венки на ногах?🥹
И есть какая-то правильная техника, как водить правильно всем этим или нет