Ну вообще на таком сроке который у вас нельзя, йогой занималась со 2 триместра

Аистклуб тц роддом

Можно ходить в любой зал и заниматься с тренером... Но если вы до беременности со спортом были на вы, лучше уж после беременности начать.... Сейчас начнётся токсикоз, вам не то что в зал, в магазин будет лень идти...