

Пп завтрак смузи шпинат, киви, апельсиновый сок. Котлетки яйца, сыр, лук. Очень сытно и полезно
Котлеты как сделали 🥲какой сыр ? Не растеклись они?
3 яйца сварить в крутую размять вилкой к ним зеленый лук 2 ветки. Сыр плавленый на глаз чуть. Одно сырое яйцо и ст ложка муки. Сформировать котлетки влажными руками и жарить на рост масле
Сыр был Гауда