ebarabas82
ЕВГЕНИЯ❤️·Мама двоих (4 года, 5 лет), ждёт третьего
Я очень много набираю, хотя аппетита в меня нет, отеков нет, а за 8 дней 3кг, я вообще не понимаю, я ем два раза в день дай бог, а щас когда жарко вообще только жидкости пью 🥲
Сахар в норме, щитовидка в норме, анализы все в идеале, единственное, что меня беспокоит, это стул, а вес взлетает до небес, общая прибавка уже 10кг, а мне всё лето ходить🙁
Может есть диеты для беременных?
Сахар в норме, щитовидка в норме, анализы все в идеале, единственное, что меня беспокоит, это стул, а вес взлетает до небес, общая прибавка уже 10кг, а мне всё лето ходить🙁
Может есть диеты для беременных?
17.05.2025
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Оля·Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
Сколько вы кушайте белкой углеводов и Жиров ? Соблюдаете свою норму? Может вы овощами съедаете больше свою норму углеводов от этого и вес такой
17.05.2025 Нравится Ответить
И естественно когда ничего не ешь то и от этого вес будет расти , поэтому тут важно соблюдать свою норму кбжу
17.05.2025 Нравится Ответить
Комментарии
Во первых да, могут быть отеки внутренние, 3кг за неделю о них говорит. Во вторых, естественно, если вы ничего не едите, то организм будет делать максимальные запасы, от чего будет расти вес. Ну и в третьих, вы можете соблюдать все правила питания, питаться только не вредными продуктами, но вес может расти. Организму если надо, он наберёт кг, даже там где их нет🤷♂️
17.05.2025 Нравится Ответить
Не порвет организм наберет столько сколько ему надо и пофиг ему на ваши диеты
17.05.2025 Нравится Ответить
@t445cm, была 55, стала 110😁
17.05.2025 Нравится Ответить
@ebarabas82, вот это даааа)))) не дай Бог конечно это же очень тяжело
17.05.2025 Нравится Ответить
У меня так же было до 30 недели почти перло, хотя питаюсь всю беременность как и раньше по сути, это организм видимо так работает в режиме ,,накопитель,,
17.05.2025 Нравится Ответить
Меня так порвет к 30 неделе☹️
17.05.2025 Нравится Ответить
Попробуйте подсчет калорий. История «я мало ем» только кажется такой пока не посчитаете ккал, сама такая, как сожалению…
17.05.2025 Нравится Ответить
Сколько вы кушайте белкой углеводов и Жиров ? Соблюдаете свою норму? Может вы овощами съедаете больше свою норму углеводов от этого и вес такой
17.05.2025 Нравится Ответить
Белков мало, овощей тоже не сказала бы, что много
Пью много воды, кофе пью один раз с утра
Пью много воды, кофе пью один раз с утра
17.05.2025 Нравится Ответить
И естественно когда ничего не ешь то и от этого вес будет расти , поэтому тут важно соблюдать свою норму кбжу
17.05.2025 Нравится Ответить
@ebarabas82, каждый прием пищи должен быть белок , прям заставляйте себя, белок очень важен сейчас для вас и вашего ребенка
17.05.2025 Нравится Ответить
Отеки могут быть внутренние, их внешне не видно. Я пью морсы, если какой-то подозрительный скачок веса происходит. И надо вообще рацион пересмотреть, сократить быстрые углеводы. У меня ещё прилеты на молочку бывают)
Клетчатки побольше употреблять можно, особенно на ужин с белком
Вносите в фетсикрет пару дней все что едите и будет понятнее.
Клетчатки побольше употреблять можно, особенно на ужин с белком
Вносите в фетсикрет пару дней все что едите и будет понятнее.
17.05.2025 Нравится Ответить
@ebarabas82, моя хорошая, а что врач говорит?
17.05.2025 Нравится Ответить
@katrin.f, что прибавка в приделах нормы, хотя как бы общая уже 11кг
17.05.2025 Нравится Ответить
@ebarabas82, норма прибавки веса на вашем сроке - 500гр в неделю, но не 3кг же за 8 дней 🫠 попейте бруснивер или Канефрон. Отеки действительно могут быть внутренними и внешне их никак не видно.
17.05.2025 Нравится Ответить
Диета для гсд, стол 9
Я тоже очень много набрала
Но когда 1,5 месяца соблюдала диету эту , то вес стоял почти 2 месяца на одном месте
Но у меня отеки были , на диете отеки ушли
Я тоже очень много набрала
Но когда 1,5 месяца соблюдала диету эту , то вес стоял почти 2 месяца на одном месте
Но у меня отеки были , на диете отеки ушли
17.05.2025 Нравится Ответить
Сейчас лето , кушайте больше овощей , мяса, фруктов
Зимой вот всякой гадости хотелось есть
Зимой вот всякой гадости хотелось есть
17.05.2025 Нравится Ответить
@alenadobraya, я вот даже сладкого уже не хочу, второй день только помидоры и огурцы, до этого вообще один раз в день и то, потому, что надо поесть
А тут за неделю 3кг
Я в ауте
А тут за неделю 3кг
Я в ауте
17.05.2025 Нравится Ответить
@ebarabas82, белок кушайте, Америку не открою - думаю Вы это знаете. Как альтернативу перекуса в качестве белка, творожки Тема с белком попробуйте, я их ем когда есть особо не хочется но поесть надо, там хоть какой-то белок
17.05.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Беременность»
Смотрите все записи из канала в приложении