Девочки, милые! У кого мышцу в спине схватывало. С утра так проснулась и немеет и прямо точка в спине, где чувствую эту тупую боль от сжатой мышцы, на руку переходит, вся правая сторона болит. Кто сталкивался? Можно ли самой себе помочь, без вмешательств врачей?
Комментарии
Температура 37.9, симптомы гриппа?
Температура 37.9 ломит кости мышцы горло немного побаливает, кашля особо нет болят глаза шея спина… грипп?
Дико болит спина и лобковые кости/мышцы...девочки что вы делали с болями?😥
Болит спина после ЭА? Девочек ношу, как у вас?
Как проявляется боль в спине в последствии от ЭА?
У меня ужасно болит спина, примерно там где ставили эпидуралку…
Раньше боль была после того как укачивала девочек на руках, теперь же болит постоянно
Особенно когда выгибаю спину, как будто что то защемило, даже во время сна чувствую боль и напряжение
Возможно это мышцы болят от того что девочек ношу🤷🏻♀️
Я не уверена на 100% что причина в ЭА, но интересно как у других
Присоединяйтесь!
;)
Сегодня второй день вакуума и планки.
Мышцы ГУДЯТ!
Пресс болит!!
Энергия бьет ручьём )
А всего лишь...
Встаём. Делаем вакуум. 8 раз
Держим планку! 1 минуту! (Можно сколько возможно 😅)
Все!
Совсем другие ощущения 💪🏼
Ветрянка в 34 года: мой опыт и призыв вакцинировать детей! Опоясывающий лишай - фото сыпи прилагаю.
Этот текст для тех,кто сомневается в важности вакцины от ветряной оспы .
Я,как и многие,в детстве переболела данным заболеванием. Причем помню эти дни по сей день,хотя перенесла его не в «тяжелой форме».
Мне 34 года и Varicella zoster решил напомнить о себе. В комментарии я прикрепила фото-это сыпь со стороны спины,справа. Папул совсем не много,они не объединены в пятно, но и этого хватает выше крыши. Зудит,жжет,колит,болит,пульсирует. Болит так,что невозможно одеть бельевой топ,невозможно леж...
Мидокалм