Очень хочется оставить эту тут у себя , что бы не затерялось и была всегда как памятка для самой себя 😌 слева август 2024 , справа сегодня , всего минус 13 кг без диет и без спорта, просто открыла для себя оказывается факт, что многие говорят это не всегда правда , но виной еще есть ГОРМОНЫ 🤷‍♀️🤦‍♀️хоть не ела ничего после вторых родов, а вес все рос и много волос выпадало. Особой разницы на фото не видно , но для себя лично я вижу успехи. Как только дочке стукнуло в октябре два года, я тут же увидела что стали расти волосы и меньше выпадать, потом начала много работать и конечно , что плохо пропускать некоторое питание в виде завтра и обеда, только перекус, а самое главное 😅я начала с собакой ходить по пару км утром и вечером , так же и раньше , только тут уже начал появляться результат на весах 🥺была в шоке , да что ж , до сих пор в шоке 😅😅😅но надеюсь скинуть не буду гадать сколько на несколько килограмм 🙈🙈и будет идеально для моего возраста , роста и телосложения 👀
У кого так же сыграли гормоны роль в похудении, что вроде делаете все , а вес стоит ?)
Я дождалась два года блин
А общее 6 лет с первых родов , но больше на такое не куплюсь 🤣 я хочу начать любить себя 😌