Очень хочется оставить эту тут у себя , что бы не затерялось и была всегда как памятка для самой себя 😌 слева август 2024 , справа сегодня , всего минус 13 кг без диет и без спорта, просто открыла для себя оказывается факт, что многие говорят это не всегда правда , но виной еще есть ГОРМОНЫ 🤷♀️🤦♀️хоть не ела ничего после вторых родов, а вес все рос и много волос выпадало. Особой разницы на фото не видно , но для себя лично я вижу успехи. Как только дочке стукнуло в октябре два года, я тут же увидела что стали расти волосы и меньше выпадать, потом начала много работать и конечно , что плохо пропускать некоторое питание в виде завтра и обеда, только перекус, а самое главное 😅я начала с собакой ходить по пару км утром и вечером , так же и раньше , только тут уже начал появляться результат на весах 🥺была в шоке , да что ж , до сих пор в шоке 😅😅😅но надеюсь скинуть не буду гадать сколько на несколько килограмм 🙈🙈и будет идеально для моего возраста , роста и телосложения 👀
У кого так же сыграли гормоны роль в похудении, что вроде делаете все , а вес стоит ?)
Я дождалась два года блин
А общее 6 лет с первых родов , но больше на такое не куплюсь 🤣 я хочу начать любить себя 😌
Комментарии
Результат супер!
Но без чудес и гормонов - все по классике) стали меньше есть и больше двигаться и вуаля
Не соглашусь, ела мало всегда , не было времени даже тк работаю на дому вечно в движении, дети сады животные прогулки . так что поэтому написала пост для себя 😅что б не забыть с чего все началось и больше никаких родов 😂
Вы большая молодец!
Хочу лишь отметить, что +13 вас не портили 🌷
Ляжки , икры , живот большой , горбик на хребту и руки висят 🙈тут я малую часть показала а ушло пока как то равномерно, пока-что
Благодарю 🌹
Приятно наконец слышать такие слова даже от незнакомых людей 🤗
Просто в октябре как два года исполнилось дочке само собой все началось 🤷♀️🤷♀️сначала с волос , потом вес резко стал уходить , я сначала испугалась подумала снова беременна 😅😅но пронесло в мою сторону и стало на весах все меньше и меньше
Было 86
Сейчас уже 73
@lnva06 может еще придёт, я сама руки опустила
Сына родила в 2019 потом поправилась до 85 не могла схуднуть вообще , со спортом итл, потоотделение сильное , волосы выпадали, казалось вечностью
Забеременела дочкой в 22 году родила снова все так же под 90
Два года доче исполнилось, организм сдался сам, видимо тяжело ему стало и пошло поехало на понижение, главное держаться , раз сбросила, так могу и набрать легко , не хочу 😭страшно
Благодарю 🌹 небольшая победа для самой себя 🙈
Читаю, лежа в такой же розовой футболке 😂