Когда я ем, сама себе завидую , как же вкусно я худею! #заметкихудеющей
А самое главное - уже сбросила больше 20 кг именно на таких тарелках, и знаю, что иду в правильном направлении. Всё делаю с удовольствием и без голода 👌
Делюсь с вами своими тарелочками за неделю 🤝
Помните, путь к здоровью и красоте -это любовь к себе и уважение к своему телу. Не бойтесь идти своим ритмом, наслаждаться каждым моментом и верить в свои силы! Вы достойны быть счастливыми и здоровыми! 💖
Не говорите!! У меня полный раздрай в питании, только потому, что лень готовить себе, а дети может и не станут такое есть, но нужно пробовать. Просто новые блюда как будто больших усилий требуют
@annakos8, да , отдельно готовить я точно не буду 😁 на завтрак только у детей каши , они любят , с орехами , ягодами + яичко , ну или сырники им с вечера готовлю 🧑🍳
Спасибо 🙏
@life_magical, да и мы обычную еду едим, только почему-то не худеем😀 Хотя, конечно, грешу сейчас много.. период такой, не могу перестать жрать булки, тесто слоеное и семечки.. знаю, как только уберу, сразу сдвиг пойдет. Правда сейчас 60 кг, хочу убрать 3 всего лишь🫠