ryalena
Elena Ryabova·Мама двоих (2 года, 5 лет)
Девочки, хелп!! Подвернула ногу, прям прилично, ноет. Что делать при этом, чтобы минимизировать последствия?? Эластичный бинт, мазь какая-то?
Очень боюсь, прошлый раз проходило несколько лет😭
Комментарии
Немного больно ходить, особенно по лестнице прям чувствительно(( Спасибо!
Нравится Ответить
@ryalena, лучше сделать рентген, чтоб не ломать голову. При подвороте ноги может быть перелом. А может быть и растяжение связки, что даёт длииительную боль, а вы будете переживать, вдруг там перелом
Ортез лучше жёсткий, а не просто носочек. Я бы взяла что-то типа такого, с рёбрами жёсткости ссылка
Нравится Ответить
Обратиться к травматологу, чтобы оценил степень. Я так подвернула ногу, а оказалось разрыв мениска
Нравится Ответить
Наступать можете? Ходить? Лучше снимок сделать