Как использовать ретинол в тандеме с ниацинамидом?

В первую неделю один раз,по идее на сухую кожу после умывания,но некоторые говорят после тонера.Второй раз на следующей неделе 2 раза используете. В другие дни(ночью)тонер ,ниацинамид,крем .Всегда использовать ночью