Книги для профилактики РПП у подростков. Если вам кажется, что ребенок что начинает придавать слишком сильное значение внешности, форме тела, то можно аккуратно предложить ему книгу в виде поддержки и информации.
Последнее время я сталкивалась с запросом на «посоветовать книгу для ребенка», поэтому решила сделать такой краткий пост.
Первые 4 книги для девушек, 5 - для всех, 6 конкретно для мальчиков. Для мальчиков меньше, но, по статистике, мужчины гораздо реже страдают от неприятия собственного тела и РПП.
Пусть вам никогда не пригодится этот совет, как говорится, но когда есть информация, проще.
Тем более, что книги «Ты красивее, чем кажешься», «Твоё личное тело» и книга для мальчиков скорее профилактические.
#рппдети_lizynа
#книги_lizyna
#рпп_lizyna
Лучший комментарий
Я всю подростковость такая….. а все было из за того, что у меня были низкие и худенькие подруги, я на фоне них была просто ЖЭНЩИНА с формами со всех сторон, со временем перестали уже часто быть вместе и комплексы(если их так можно обозвать) ушли вместе этим 😆 но это я уже сейчас вывод сделала.
Комментарии
Тут сложнее, конечно, заставить прочитать)
Как классно, что такое сейчас есть! Я болела рпп с 14 лет и до 25. Сейчас ремиссия. В моем подростковом возрасте были только журналы с диетами и подбадриваюшие посты в интернете
Сейчас тоже окружение навязывает худобу, но уже не так, как в 2000.
Вот у меня вопрос.
Есть абсолютно стройная девочка, да, бывает +/- пару кг скачут.
Ходит в коротких юбках, топах, сейчас купила джинсы с заниженной талией.
И вот раз в полмесяца начинает: ааааа, почему я такая толстая аааа наверное пора сесть на диету.
Шо делать?
Я говорю, что если бы бы сократила хотя бы часть сладкого, которое ешь за неделю, то и диета была бы не нужна. Она говорит, да, так и сделаю.
И повторяется это по кругу 🤷♂️
Ой, я такая 😂 сокращаю сладкое. В данный момент иду печь кекс 😂
@k_logv, да я не была полной вообще ни разу 🤣в этом и проблема, я вижу что у меня все в порядке в зеркале, но это ощущение рядом с другими😣
@k_logv у меня рост 164 и постоянное мнение, что я самая крупная, пока близко к человеку не подойду. Я ощущаю, что нависаю прям. А потом уже много раз отрезвляю, что люди и выше и сильно толще, что это я чёт неправильно себя оцениваю. А откуда взялось - непонятно.
Вы 1.7 - шикарный рост. Цифры не крупные для России, это все в голове самооценка. Сейчас подростки 7 класс выше учителей часто.
Думаю, что почитать может быть интересно, но для взрослых есть другие)
Да. Я сама взахлеб читала "твое личное тело"
Вот у меня вопрос.
Есть абсолютно стройная девочка, да, бывает +/- пару кг скачут.
Ходит в коротких юбках, топах, сейчас купила джинсы с заниженной талией.
И вот раз в полмесяца начинает: ааааа, почему я такая толстая аааа наверное пора сесть на диету.
Шо делать?
Я говорю, что если бы бы сократила хотя бы часть сладкого, которое ешь за неделю, то и диета была бы не нужна. Она говорит, да, так и сделаю.
И повторяется это по кругу 🤷♂️