Привет симфизит буоллум, кто сталкивался с этим, что врачи обычно назначали?
Лобок болит, когда приседаешь, встаешь, когда одежда жмет, у меня при носке штанов так начал болеть.
Кальций только назначали
Долго не сидеть и не лежать, разминаться периодически
И резкие движения не делать
Еще бандаж можно носить
@miimo, zibahanum life в инста, у нее свой кабинет и еще в соул гарден работает кажется
Кальций и бандаж. И то и другое надо индивидуально проговаривать с врачом