Ну что сходила на прием, чтобы узнать результат на глюкозу, который не сдала во вторник (в итоге 5,6), да это не норма, но считаю и не высокий показатель.
Предложили поставить датчик, я согласилась, буду измерять. Пришла домой померила и показало 4,6.
Я думаю легко справлюсь с этим, четвертый день не ем сладкое, жирное, мучное. Стараюсь маленькими порциями кушать, но чаще, чем было до.
Вот так встретила третий триместр😁
Комментарии
@julija1411 калории не надо считать. Просто ограничить углеводы, по мониторингу будете реакцию смотреть.
Тут надо суть понять. Например, жаренные яйца с сосисками - норм потому что там белки и жиры, а гречка с курицей не норм и даст повышение сахара, потому что гречка углевод 😃
Каши на молоке тоже нельзя никакие, кофе с молоком тоже нельзя. Но зато можно со сливками, потому что они жирные 😌
@bel97, я думала гречка наоборот входит в группу круп, которая норм🙄
Короче белки и жиры кушать также можно, уменьшить, исключить углеводы👌
@julija1411 да-да) желательно ещё тест полоски кетоглюк купить, переодически кетоны в моче проверять. Если появятся, то надо будет углеводов больше есть
Для беременных это и правда очень много, но в гсд есть обычно и плюсы, если соблюдать диету, то вес не набираешь)
И датчик первые 2-3 дня еще настраивается, показывает не совсем корректный значения, занижая их сильно, лучше ещё глюкометром перепроверять
Посмотрю как будет, я особо не сильно набираю вес, а с диетой так вообще наверно вернусь в свой вес😁
@julija1411, так это же классно :) Я в первую беременность до 30 недель набрала 2 кг. А потом за 10 недель плюс 10 кг:)
@anastasiya_23, вот как это работает😁
У меня сейчас +5, еще три месяца впереди, надеюсь сильно не наберу🤞
Напишите тут в канал гсд, попросите сайт с правилами диеты ) девочки вам подскажут
Я смотрела каналы и на сайтах, примерно понимаю, что можно кушать, а что лучше исключить, сложно конечно дается, но стараюсь🙏
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Жирное, наоборот, можно и нужно) диета гсд с пп мало общего имеет.
Нужно очень осторожно именно с углеводами быть: все ягоды, фрукты, крупы (гречка очень сильно может подъём сахара давать), молочка.
Опять же, совсем углеводы убрать нельзя, от этого кетоны в моче будут.
В общем, белок и жирок друзья, углеводик осторожно