Девочки, было у кого так, что утром сахар после еды выше, чем вечером?
Выпила сегодня с утра экспоненту с добавлением псиллиума и сахар улетел до 7,3 😢
До этого несколько дней подряд тоже наблюдаю, что от йогурта или протеина сахар выше утром, чем по идее должен быть. В течение дня в перекус ем греческий йогурт и фрукт, сахар выше 7 не поднимается.
Что это за новая фишка организма такая ?🤪
ИИ сказал, что возможно лактоза с утра перестала усваиваться 🤔
Буду экспериментировать, и видимо с утра есть что-то иное пробовать.
У эндокринолога сегодня была, ничего не сказал 🤷♀️ но там врач, который хочет замеры через 2 часа видеть, а не через 1 🤦♀️🥲
Комментарии
Удивительно, там ведь нет углеводов, может голод был длительно (более 10 часов)?
@anny_sunbeam, я всегда в 6 утра измеряю, последний раз ем по разному
@anny_sunbeam, так-то если раньше измерять, он может быть просто выше, но он нормальный был
@ekaterina352005, просто если голод не выдержан, то это не истинные цифры тощака Вы видите
Если что безлактозные нельзя экспы и остальное кроме сыров и вроде сливок