Доброе утро! Посоветуйте хорошие витамины: для восстановления организма после ГВ и набора веса 😬
Норма веса 50-52 кг, но на гв скинула до 46 и теперь не могу набрать… Хотя гв завершили 2 месяца назад
Опрос. ПОХУДЕЛИ или НАБРАЛИ вы вес на гв?
Такая колбасятина уже, вчера встретила соседку в лифте, она спрашивает "И сколько вашему малышу уже?", а я смотрю на него и так и подмывает сказать 1 год, но нет, ему только исполнилось 4 мес и да, он весит 10 кг. Вот такой вот слоник растёт 🐘 #гв
У кого было, что на ГВ вес стоял, а как только завершилось ГВ , вес начал уходить? И наоборот : есть ли те, кто стремительно терял вес на ГВ?
Ой не могу больше быть жирухой😭😭😭,девочки за сколько после родов (на гв) вернули свой вес?? А то 15 кг ушло и как-то встал вес(((
ГВ и вес. Есть ли какая то связь? Что происходит после отмены Гв?
Полина·
Мама сына (1 год)
У вас получилось в итоге набрать вес? У меня было 54 и стало 46, но пока на ГВ, диетолог назначил 3000кк за месяц прибавка ноль
Екатерина··
Мама сына (2 года)
Гв год назад завершили, больше 48,5-49 набрать не получается.
Нужно есть как не в себя, чтобы набрать 49,5, а потом, как только ешь немного меньше обычного, обратно вес падает
48,5 - средний постоянный вес теперь
sayka11·
Напишите @farmavit, подберет
Надежда·
Мама двоих (6 лет, 21 год)
Не надо витамины без выявленного дефицита.
Питайтесь хорошо, отдыхайте.
Для набора веса нужен профицит калорий. Попробуйте посчитать
Екатерина··
Мама сына (1 год)
Мне в принципе тяжело набирать из-за особенности организма.. зато уходит вес прям очень быстро. Я уже думаю, может и не хватает витаминов организму, поэтому и не могу дойти до нормы
Еще, как вариант, только есть в два раза чаще и в два раза больше.
Надежда··
Мама двоих (6 лет, 21 год)
сдайте на дефициты, узнаете какие витамины нужны.