Пилатес при беременности: можно ли заниматься на реформере?
Кто-нибудь занимался пилатесом во время беременности? Что-то ищу и не могу найти ничего кроме йоги 🤦🏻♀️. Предполагаю что пилатес на реформерах нужен, может они просто не позиционируют его как прям для беременных а просто корректируют упражнения, если к ним приходят беременные? Но есть сомнения в компетентности тренеров.
Девочки, какое количество детей вы бы хотели ? И почему у кого более 2 беременностей, в их сторону вечно охают и ахают. Я не понимаю просто . Кто узнает, что я беременна , ой вы что ? Ой бедная бедная . Что опять ? Ой снова ? Мне все равно на мнение , все беременности запланированы . Но обязательно надо сказать свое фи, тем более мол у вас же уже есть мальчик и девочка …. Зачем?!! Когда люди перестанут осуждать и жить свою жизнь 🧐 Мы были на гендер пати, я выложила фото, у меня директ просто взорвался .
Доброе утро🌞 Мамочки из Новосибирска, скажите пожалуйста ходили(ходите) ли вы на какие-то курсы для беременных? Поделитесь опытом пожалуйста. Также интересует гимнастика/йога/пилатес для беременных и бассейн 🙌 Правый берег.
human being
Не слышала никогда про пилатес для беременных, особенно на реформерах будто немного опасян. Ходила на йогу и плавание для бер.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить