
🍐 Грушевый Мармелад — Невероятно Легко и Пальчики Оближете!
Для приготовления пряного грушевого мармелада без сахара вам понадобятся следующие ингредиенты:
Ингредиенты:
Груши – 1 кг (очищенных от кожуры и сердцевины)
Вода – 100 мл
Лимонный сок – 1 ст.л.
Корица – 1 палочка (или 0,5 ч.л. молотой корицы)
Гвоздика – 4 шт.
Ванильный экстракт – 1 ч.л. (по желанию)
Агар-агар – 10 г (или пектин для загустения)
Приготовление:
Подготовка груш:
Очистите груши от кожуры и удалите сердцевину. Нарежьте их небольшими кусочками.
Тушение груш:
В кастрюле смешайте нарезанные груши, воду, лимонный сок, корицу, гвоздику и ванильный экстракт. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и тушите под крышкой около 20 минут, пока груши не станут мягкими.
Пюре:
Извлеките корицу и гвоздику. С помощью блендера превратите смесь в однородное пюре.
Добавление агар-агара:
Добавьте агар-агар к горячему пюре и тщательно перемешайте. Продолжайте варить еще 5-7 минут, постоянно помешивая, чтобы агар-агар полностью растворился и начал загущать массу.
Формовка:
Разлейте горячую массу по формам или контейнерам. Оставьте при комнатной температуре до полного остывания, а затем уберите в холодильник на несколько часов для застывания.
Хранение:
Готовый мармелад храните в холодильнике в герметичном контейнере. Он может оставаться свежим до двух недель.
Этот рецепт позволяет получить вкусный и полезный десерт без добавления сахара
#рецепты_подкрылом
ссылка

Идём дальше. Рацион питания/меню, кому как нравится 🤗 на неделю.
☝🏼☝🏼☝🏼 Расписываю именно своё, идеальное питание, но так не всегда, чаще всего выпадает 2-3 приема (2 завтрак, полдник, иногда ужин) ☝🏼☝🏼☝🏼☝🏼
1️⃣ Понедельник.
Чашка кофе (пью растворимый, коплю на кофемашину) с молоком без сахара. Иногда просто стакан воды, если выспалась (было давно, до родов 😅)
Завтрак: омлет в духовке (я варю в пакете)
2 завтрак: бутерброд (половинка кусочка чёрного хлеба с чем угодно, но не забываем про граммы дозвол...

Вы уже начали готовиться?)
Нежный творожный кулич😍
Вы точно не останетесь равнодушными, а рецепт настолько прост и быстр в приготовлении, что приготовить сможет каждый! Мы вот, например, делали его с сестрой) Получилось восхитительно, боимся, что не дотерпим до Пасхи😅
- 3 яйца
- 300 гр муки
- 200 гр сахара
- 180 гр сливочного масла
- 400 гр творога 5% или 9%
- 1 ч.л. пищевой соды
- 1.5 ч.л. разрыхлителя
- 200-250 гр цукатов или изюма
- По желанию можно добавить корицу, мускатный орех, ваниль
...

Домашние пирожные🧁
Это - отвал башки, как вкусно😛
Дети прилетели на запах😅
Сначала смели паровозики и вертолеты, на потом остались пряничные человечки, ну а звёзды, видимо, нам с папой доедать, если успеем😅
_______________________
Рецепт очень прост:
Манка стакан (замена муке)
Творог 200г (пачка) Я иногда делаю с творожной массой, будет ещё вкуснее👌🏻
Банан 2шт.
Сметана 2-3 ст.ложки
Яйцо 1 шт.
Молоко тёплое пол стакана
📍(Сметану и молоко вы можете заменить на стакан сливок, но я с ними не делал...




Вопрос к девчонкам, которые начинают пост типа «Наконец-то я научилась готовить сырники! Супер-рецепт!» — почему там всё всегда так сложно?
Какой-то определенный творог определенной жирности, столько-то граммов рисовой муки, столько-то граммов какой-то ещё особенной цельнозерновой муки, масло кокосовое, семена чиа, свежие цукаты ананасов, желток от яйца (а куда я дену белок?)... И что-то там ещё блендером пробивать, чтобы зёрнышек не было от творога...
Это сырники, как бы утренняя выпечка. Зач...
Девочки у дочи запор 😢😢😢 мы кушали 1/4 баночки пюре груши сегодня утром. Вчера утром 3-4 ложки груши и вечером баночку 100 гр овощного соте. От овощей не было никогда запора, может быть от груши? На банан тоже был запор однажды. И что делать для профилактики? Воду не пьёт категорически, выплёвывает либо пффффф делает