Как поймать зайца и не выгореть? Интенсив по планированию
А еще 19 мая стартует мой интенсив по планированию "Как поймать своего зайца: мастерство планирования"
На интенсиве я буду учить:
🔹сохранять баланс работа - отдых, чтобы никогда не забывать про себя любимую
🔹проявлять гибкость в делах и выруливать даже из самых сложных ситуаций (даже если есть дети)
🔹планировать так, чтобы каждый день приближать себя к той самой цели
🔹пополнять запасы энергии, чтобы к концу дня быть в ресурсе, а не выжатым лимоном, который только и хочет упасть в кровать
🔹развивать блог так, чтобы не начинал дёргаться глаз от мыслей о постах и продвижении, а внутри была четкая уверенность когда и что надо сделать, чтобы это принесло результат
Длительность 2 недели
Формат - закрытый чат в Телеграм
Доступ навсегда + моя обратная связь и после окончания интенсива
Пишите мне, чтобы присоединиться и начать путь к своим вершинам 🚀
Сейчас читаю книгу, глава про систему ценностей человека) девочки, кто не спит, как у вас расположены ценности? Что вы ставите на первое место? Второе? Третье? Что/кто для вас является самым дорогим и ценным? 🔹муж 🔹дети 🔹родители 🔹работа 🔹друзья 🔹ты сам 🔹домашние животные 🔹увлечения 🔹финансы
Я не очень люблю всю эту тему... Наши родители: 🔹при беременности и на гв ели ТО ЧТО ЕСТЬ, а не выпендривались и не то, что можно, а то, что было, потому что дефицит всего был и неделями одну картошку ели; 🔹витамины никакие не пили, их просто не было; 🔹узи не делали; 🔹анализы толком не сдавали; 🔹меня вообще не пеленали (и нормально все!); 🔹в коляске возили в той, которую урвать удалось; 🔹вещи со швами внутрь одевали; 🔹таких до маразма доходящих заморочек, что девочки до полу года строго в горизонтальной позиции держать/лежать не было ( и никаких загибов внутренних органов нет!). Мамочки, я очень прошу, не впадайте в маразм ❗ ❗ ❗ Что Вы из себя строите⁉ Вот прям до Вас никто никогда не рожал и Вы первооткрыватель! Беременность мира! Вы изначально своими действиями ребенка делаете каким-то ущербным и больным! Я сама, читая всю эту чушь начала верить в это, но слава Богу мой мозг вернулся в нормальное русло! По-любому сейчас найдутся те, кто меня тапками закидает... Это мое мнение, хотите из своего ребенка черти что делать, делайте!
Краткая сводка по роддомам СПб, вдруг кому-то пригодится моя мини-информация. Заранее предупреждаю: такие выводы о роддомах я сделала благодаря рассказам и советам акушеров-гинекологов с которыми работала 7 лет. Ваше мнение может быть иным. Итак: 🔹 16 роддом (инфекционнный) - советую. Сама там рожала, родилки просто космос. После родов мои коллеги хвалили мой рубец, значит хорошо зашили 🤣 Но в этом роддоме много нерусских, тк туда отправляют по скорой рожать тех, кто без документов. 🔹 9 роддом - был лучшим в СПб до 2018-2020 годов, далее сменилось начальство и многие медсестры и акушеры ушли. Ушли кстати в 1 роддом на Ваське. 🔹 18 роддом - ужас. Девять из десяти гинекологов сказали, чтобы я даже не читала про этот роддом. 🔹 17 роддом тоже не советовали. Но если выбирать между 17 и 18, то лучше 17. 🔹 Отта - хорош вне времени. 🔹 Алмазова - у них какая-то беда либо с анестезией, либо с самими врачами анестезиологами-реаниматологами. 🔹 10 роддом - хорош был при главном враче, который такой дядя лысый в очках. Как сейчас - никому не известно, но моментально учреждение испортиться не может ведь. 🔹 ВМА - работают там 4 коллег и сами хвалят этот роддом, лично там не была и мало что слышала от рожениц. Остальные что-то вылетели из головы, вспомню - допишу. Обратите внимание, что я имею в виду роды по ОМС! Пожалуйста поделитесь своим мнением о роддомах и куда бы вы пошли ещё раз рожать по ОМС, а куда точно нет.
Девочки, а так же Мебель и приятные вещи для малышки моей : ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔹Кроватка 5в1 🔹Коляска 2в1 🔹Матрасики ( круг и овал ) 🔹Бортики 🔹Мобиль 🔹Светильник ( Звезда ) 🔹Комод 🔹Бэби бук (для своей Евы сделала ) 🔹Держатель для соски/прорезыватель 🔹Подушка ( не с рождения ) 🔹Календарь 🔹Альбом с рождения до 7 лет 🔹Гнездышко 🔹Рамки для фото 🔹Буквы
Долгожданный километровый пост😂😂😂 Однотипные и повторяющиеся вопросы записывала как один. Если все-таки не ответила на что-то кому-то, то пишите в личку, отвечу. Прошу прощения, просто все заболели у нас (я тоже), поэтому долго писала😔 На след.неделе уезжаем на месяц, поэтому упорно лечимся💪🏼💪🏼 ❗ ❗ ❗ 🔹Как вы определились с выбором имен? Очень уж они разные! Определялись тяжело и долго, насчёт некоторых имён сейчас жалею, стыдно, но это так🙄 Хотелось чтобы у деток были гармоничные имена между собой, но получилось как получилось. 🔹Помогают ли вам няни/родственники? Нет, нам никто не помогает особо. 🔹Сколько бы вы хотели детей? Как Бог даст) Планируем ещё 1-2. 🔹Как справляетесь с таким количеством мужиков в семье? Не вижу ничего сложного, главное их воспитывать хорошенько)) 🔹Как вы справляетесь с таким количеством детей? Потихоньку) Если бы я знала, что не справлюсь, то не заводила бы столько деток. Не у всех есть силы на это. 🔹 Ваш муж олигарх? Ну это как посмотреть, а вообще нет. 🔹Роды, как это происходит с каждым разом? Все легче и легче. 🔹Двойня и тройня это эко? Или вы сами? Это не ЭКО, сами) 🔹Выложите фото - пусть страна знает своих героев. Писала уже здесь пост, как наши фото нагло тырят и пересылают на форумах. Я к этому отношусь крайне негативно, поэтому нет. Уже много раз обжигалась. Может только если по настроению сюда буду выкладывать детишек. 🔹В каком городе вы живете? В разных) От Беслана до Волгограда. 🔹Кормите ли вы грудью? Да. Младшие сейчас на СВ. 🔹Сколько набирали кг за беременности? От 8 до 20. 🔹Как ходите гулять с детками? Помогают в этом старшие и всевозможные приспособления: коляски, переноски, слинг, ну и муж😂 🔹Вы мусульманка или православная? Я православная, но отлично отношусь ко всем религиям, и очень всем интересуюсь. Несколько лет назад читала Коран (в переводе). 🔹Правда,что двойня может быть только у тех, у кого в роду ранее были многоплодные беременности? В основном так и есть, но часто бывают исключения. 🔹Как проходит ваш день? Об этом рассказывать долго. В ближайшее время планирую написать пост про это. 🔹Как вы готовите на всю семью? Все думают, что я готовлю несколько 3-х литровых кастрюль борща, в пять заходов варю картошку. Нет, это не так😂 Готовлю каждый день и учитываю вкусы каждого члена семьи. Готовлю не намного больше семей, в которых 2-3 ребёнка. 🔹Не боитесь? Все-таки такие частые роды бесследно не проходят для здоровья. Нет, не боюсь. Здоровье позволяет не беспокоиться. 🔹Есть лишние кг? В каком состоянии фигура? Есть ли растяжки? Всю жизнь ставили дефицит массы тела, очень худая была и есть. Растяжек почти нет. 🔹Ругают ли вас врачи что такие маленькие перерывы? Ругают, вообще все. 🔹Тяжело ли рожать троих? У меня было КС, ничего не успела понять😂 Тем более это было первое КС, поэтому не с чем сравнить. Вроде не очень. 🔹А вы для себя время оставляете? Да, оставляю. Главное желание. 🔹Как между детьми такая маленькая разница- 7 месяцев и 1 годик? Уже писала такой пост, можете полистать. Забеременела почти сразу после родов, тройня недоношенная. 🔹Как всех ваших деток в паспорт поместили на страничку детей, ведь на одного сразу 3 строчки надо? Я их туда не записывала. 🔹Старшие помогают с младшими? По их желанию. Хотят - помогают, не хотят - не помогают. Я рожаю детей для себя, и не считаю нужным делать нянек из старших) 🔹Есть ли какой-то секрет как со всем справиться? Желание прежде всего. Не нужно себя жалеть и лениться, вот и весь секрет, пожалуй. 🔹Вы рожали в роддоме? Да, но в разных. 🔹Где рожали всех детей? Владикавказ, Пятигорск, Волгоград, Москва. 🔹В каких годах родились Ваши детки? 2006, 2008, 2013, 2014, 2015. 🔹Вы в квартире живёте или дом у вас большой? У нас 4-х комнатная квартира, планируем расшириться. 🔹Какие увлечения у деток постарше? У Софии гимнастика, рисование (в ютубе есть свой канал, где она рисует, могу ссылку кинуть), у Тимура дзюдо, футбол, любит хулиганить😂 Ещё все дети занимаются плаванием. 🔹У вас есть Инстаграм? Нет, и не планирую заводить. Есть только одноклассники. 🔹Сколько было вашей первой двойне когда вы забеременнели второй? У меня не две двойни, а двойня и тройня. 1 месяц. 🔹Вы сейчас одного малыша ждёте, или двоих? Мальчика или девочку? Мы приняли решение никому не говорить об этом. Надеюсь все узнают только, когда я рожу😂 Не хочу лишних обсуждений в нашу сторону.
