Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама сына (2 года)

Как помочь маме с паническими атаками? Личный опыт

Девочки, у мамы уже на протяжении 4 лет панические атаки, тревожность, проходила несколько раз лечение в стационаре, помогает лишь на время.

Потом все возвращается.

Психологи не помогают.

Пьет АД.

Подскажите, кто сталкивался с таким, что вам помогло ? Может есть какие-то контакты проверенных врачей или клиник куда можно обратиться?

11

Комментарии

ty_ktonastya

Настя

Мама четверых детей

Менять врача и лекарство если оно не помогает

Отметок «Нравится»: 2
lena_1987

Елена

Мама двоих (4 года, 7 лет)

Тут не психолог нужен, а психотерапевт. Который и лекарства назначит и будет проговаривать, прорабатывать проблему

Отметок «Нравится»: 0
olgashest

Ольга

Мама дочки (3 года)

Клиника Дмитрия Засонова+работать с психологом в кпт подходе

Отметок «Нравится»: 0
viktoriya_92

Виктория 💐

Мама сына (7 лет), беременна (30 нед.)

Я 10 лет мучалась , не могла ничего с собой поделать. Это был ад , я кричала что умираю, постоянно приезд скорой и тд.

Ходила к психотерапевту она меня научила делать специальные упражнения.

И самое главное нужно договориться с самим собой . Это сложно , но научиться себя контролировать успокаивать и станет намного легче .

Отметок «Нравится»: 0
daryaniki

Darya

Мама дочки (2 года)

Вы к какому врачу ходили ?

Отметок «Нравится»: 0
anastasiadryganova

Анастасия

Мама сына (2 года)

Подскажите, если можно врача? Или что за упражнения? На дыхание?

Отметок «Нравится»: 1
olya_and_polina

olya_polina_platon

Мама двоих (4 года, 9 лет)

Были очень сильные ПА. Вспоминаю, как страшный сон. Помог психотерапевт за 4 сеанса.

Отметок «Нравится»: 0
anastasiadryganova

Анастасия

Мама сына (2 года)

Можете подсказать контакты психотерапевта ?

Отметок «Нравится»: 0
olya_and_polina

olya_polina_platon

Мама двоих (4 года, 9 лет)

это было в Самаре.

Отметок «Нравится»: 0
olya_and_polina

olya_polina_platon

Мама двоих (4 года, 9 лет)

@mommy_16, я уже и не помню, какая именно и как она называлась.

Отметок «Нравится»: 0