Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама сына (2 года)

Как помочь маме с паническими атаками? Личный опыт

Девочки, у мамы уже на протяжении 4 лет панические атаки, тревожность, проходила несколько раз лечение в стационаре, помогает лишь на время.

Потом все возвращается.

Психологи не помогают.

Пьет АД.

Подскажите, кто сталкивался с таким, что вам помогло ? Может есть какие-то контакты проверенных врачей или клиник куда можно обратиться?

11

Комментарии

olya_and_polina

olya_polina_platonМама двоих (4 года, 9 лет)

Были очень сильные ПА. Вспоминаю, как страшный сон. Помог психотерапевт за 4 сеанса.

Ответить

anastasiadryganova

Анастасия Мама сына (2 года)

Можете подсказать контакты психотерапевта ?

Ответить

olya_and_polina

olya_polina_platonМама двоих (4 года, 9 лет)

@anastasiadryganova, это было в Самаре.

Ответить

olya_and_polina

olya_polina_platonМама двоих (4 года, 9 лет)

@mommy_16, я уже и не помню, какая именно и как она называлась.

Ответить

viktoriya_92

Виктория 💐Мама сына (7 лет), беременна (30 нед.)

Я 10 лет мучалась , не могла ничего с собой поделать. Это был ад , я кричала что умираю, постоянно приезд скорой и тд.

Ходила к психотерапевту она меня научила делать специальные упражнения.

И самое главное нужно договориться с самим собой . Это сложно , но научиться себя контролировать успокаивать и станет намного легче .

Ответить

daryaniki

DaryaМама дочки (2 года)

Вы к какому врачу ходили ?

Ответить

anastasiadryganova

Анастасия Мама сына (2 года)

Подскажите, если можно врача? Или что за упражнения? На дыхание?

Ответить

olgashest

ОльгаМама дочки (3 года)

Клиника Дмитрия Засонова+работать с психологом в кпт подходе

Ответить

lena_1987

ЕленаМама двоих (4 года, 7 лет)

Тут не психолог нужен, а психотерапевт. Который и лекарства назначит и будет проговаривать, прорабатывать проблему

Ответить

ty_ktonastya

НастяМама четверых детей

Менять врача и лекарство если оно не помогает

Ответить

Как облегчить боль при схватках? Советы мам

Дорогие будущие или уже состоявшиеся мамы, вопрос по теме схваток. Что помогало облегчить боль конкретно вам? Или если еще не рожали, как планируете помогать себе ? Да, я наверное верю, что есть такие способы 😄🤞🏻 #первыйпост

Как мамы справляются без помощи?

Есть тут мамочки,которые все вывозят без бабушек и других помощников,только муж?Как отдыхаете от детей?С первым сыном иногда помогала прабабушка с 1.5 лет,сейчас нет такой роскоши 🙁.