Как похудеть после родов? Мой опыт и ошибки

Question

Пусть коллаж неудачный, зато он показывает сколько лишних кг было во мне😭

Олеся Корноуфова · Answer

Тут нет ничего сложного, правильное питание, дефицит каллорий, ужин без углеводов, питьевой режим, ну и конечно заменяю приёмы пищи коктейлями нл,когда не хочется ничего готовить

yuliya056 · Answer

Какая вы молодец !
Поделитесь историей своего успеха , пожалуйста .

Как похудеть после родов? Мой опыт и ошибки

Лучший комментарий

Комментарии