Что у вас на завтрак? Белковая пицца – рецепт!

ГСД

#гсд

Тесто осталось со вчерашнего ужина , поэтому завтрак такой же 🫶😅🌸

ПП- белковая пицца 🍕

Ведро кофеёчка 🫣

Что у вас на завтрак, девочки?

Кидайте фото 🫶

Напишу я пожалуй подробный рецепт 😅

1/2 куринной грудки, яйцо , 3-4 ложки творога , 1/2 кабачка , 1 столовая ложка овсянной муки - все эти ингредиенты закидываем в блендер , получается тесто (из этого количества у меня получается 3 лепешки диаметром 20 см )

Тесто намазываем на пергамент и выпекаем в аэрогриле 6 минут на температуре 180-200 градусов , в духовке 200 градусов ( по времени не скажу.. до готовности )

Вытаскиваем лепешку из духовки и смазываем её греческим йогуртом , выкладываем помидор и посыпаем сыром.. начинка в принципе может быть любая.. вся суть в коржике ))

Ставим обрабратно в аэрогриль на 3 минуты.

Если в духовку , то пока сыр не расплавится )))