Можно ли похудеть, отказавшись только от сладкого?

Question

Реально ли похудеть если отказаться только от сладкого всего печенье конфеты выпечка?

Ирина · Answer

приходите ко мне на марафон - все получится)

Саида · Answer

Сейчас тоже хотела бы но финансово пока на получается

Саида · Answer

В прошлом году я тоже была в марафоне начала понемногу скидывать потом вышла

Мариям · Answer

Я у одной чеченки сидела месяц на  ДИЕТЕ ,заработала панкреатит 
Дробное питание было

Потом пошла на марафон к одной очень хорошей , всё разрешала кушать  она (сочетание правильное)
И очень хорошие результаты 
Забросила я ,и снова всё вернулось

Саида · Answer

😩вот это же плохо что возвращается все

Саида · Answer

@mariamariyam553, @aida.alieva.9988, надо так попробовать для начала , и именно в это время хочется есть 😩

aidik · Answer

Что бы легче было придерживаться  попробуй начать с голодания, мне очень помогло поставить начало к диете

Саида · Answer

@aida.alieva.9988, это типо как кето диета? Там тоже вроде надо голодать несколько дней

aidik · Answer

@saida_cake_, да вроде нет, но я кето диету не держала поэтому не знаю 🤷🏻‍♀️ но тут суть что 23ч нельзя кушать только пить воду и 1 час можно кушать все что угодно потом на какие то сутки опрожняют кишечник и дальше голодают

aidik · Answer

И самое лучшее после 6 не кушать 👍🏼👌🏼

Алеся · Answer

Конечно, уменьшите сладкое и по больше подвижности

Мариям · Answer

Я от всего могу отказаться 
Только не хлеб

о-хо-хорушки-хо-хооо… · Answer

Канеш

Саида · Answer

99 кг треш 😩😩😩никогда так не было блиин

Мариям · Answer

Блин ,одним подходит полнота 
Одни как докторская колбаса

Kaktus · Answer

Попробуйте, я это все не ем , но люблю мучное (((

Саида · Answer

Мучное прям тоже часто не кушаю я у меня больше сладости я думаю , чай с конфеткой и так несколько раз в день

Фатима · Answer

У меня не сработало. Но наверное у всех по разному

Можно ли похудеть, отказавшись только от сладкого?

Лучший комментарий

Комментарии