Как маме 3,5-месячной дочки в разгаре регресса сна удалось прийти к предсказуемому режиму и мягко перевести малышку на самозасыпание
Поговорим завтра в 10:00 на прямом эфире с Елизаветой, которая прошла сопровождение в нашей школе.
РАЗБЕРЁМ:
▪️Что и как делали по шагам: за счет чего получилось уйти от укачиваний
▪️Справиться с эмоциональным выгоранием мамы
▪️Внедрить навык самозасыпания, который работает как часы
▪️Создать выверенный режим, который идеально подходит малышке
▪️И найти время на себя без тревожности, что снова придется вставать по 6 раз за ночь и по 40 минут качать днем.
Несмотря на сомнения, свои и скептика-мужа, сомнения "а получится ли".
Жду вас завтра в 10:00 в своем телеграмм канале, если хотите понять, как создать настолько же предсказуемый режим для вашего малыша.
Особенно - если сейчас кажется, что вам "не поможет"❤️
Ссылка в комментариях