100 дней честного подсчёта калорий.

Минус 12,3 кг.

Это:

• 123 г в день

• 861 г в неделю

• 3,7 кг в месяц

Я считаю, что я молодец.

И тело — то ладно. А как меняется лицо!

Искала «жирные» фотки — а их нет.

Когда выглядишь безобразно, не очень-то хочется селфиться.

Нашла одну, и сделала коллаж с «было/стало».

Поросячьи маленькие затёкшие глазки. Буэээ.

А сейчас — уже человек, а не опухшая усталость.

Работа ещё не закончена. Идём дальше.

Долго не получалось взять себя в руки.

Но потом я нашла своё вдохновение.

Поддержка здесь и в худеющем чате очень помогает.

Вся история — по хэштегу.

Возможно, мои посты помогут кому-то поймать своё вдохновение

и пройти этот непростой путь.

#тенерифит