Какие витамины нужны маме? Таблица приёма для здоровья!
Я тут для себя табличку сделала по приёму витаминов и минералов. Вдруг кому-то тоже будет полезным, делюсь в общем 🙌
#важнонужнополезно
Я тут для себя табличку сделала по приёму витаминов и минералов. Вдруг кому-то тоже будет полезным, делюсь в общем 🙌
#важнонужнополезно
Татьяна·
И про сочетание с лекарственными препаратами ещё пару слов:
Антибиотики способны снижать усвоение витаминов группы В.
Омепразол, лансопразоли др препараты, которые снижают кислотность в желудке - снижают усвоение витамина С.
Варфарин и подобные антикоагулянты, орлистат (ксеникал), препятствуют усвоению витамина К.