Как вводить прикорм в 5 месяцев? Таблица и советы мамам

Девочки, всем добрый вечер.

Кто нибудь может мне отправить таблицу какую нибудь по прикорму?

Нам пока 5 месяцев.

Но не понятно как начинать и сколько давать молока, а сколько каш, пюре.

Заранее спасибо ☺️