Сегодня меня многовато😅
Девочки, может у кого тоже так было.
У меня шейный хондроз, периодически обостряется и болит спина, шея.
В последнее время заметила, что просыпаюсь и у меня затекает и болит шея, как будто болит часть лица, на которой спала.. Сплю на подушке пух-перо.
Так вот, стоит ли перейти на ортопедическую подушку, как думаете?
Я вообще не представляю как спать на ней, привыкла к большой и мягкой подушке🙈
Я неделю назад подумала,что просто протянула шею и дня 3 меня попустит, уже неделю болит шея с одной стороны ограничена движением, может подушка не подходит и она затекает. Я не знаю, посоветуйте чем помазать плз
Мама спрашивает, поможет ли ортопедическая подушка при болях в шее после сна. Читайте опыт других мам и советы по выбору!
Уже неделю просыпаюсь с болью в шее или в голове 😖 Понимаю,что подушка стала для меня не удобной. И вот вопрос:обычная подушка или ориопедическая? Как правильно выбрать ортопедическую подушку?
Девочки, у кого какая ортопедическая подушка? Где брали? И с ней не болит шея, спина?
Мама в отчаянии от сильной боли при стоматите: болит язык, ухо, голова и шея. Читайте экстренные советы и личный опыт других мам по обезболиванию!
Cho-Cho·
Мама дочки (6 лет)
У меня устает шея если все время сплю на ортопедической, продолжительное время а не ночь в смысле.
Валерия··
Мама дочки (1 год)
Ого, даже так может быть. А вы прям под себя подбирали? А то они разные еще😄
Cho-Cho··
Мама дочки (6 лет)
не подбирала, мне родственники подарили.
Валерия··
Мама дочки (1 год)
может в этом дело, а может и нет)
Юлия💛Lashmaker💜·
Мама двоих (8 лет, 16 лет)
https://vk.com/id549697376 на дому делает , но мне нравится техника и голову и шею прорабатывает
Юлия💛Lashmaker💜·
Мама двоих (8 лет, 16 лет)
Пройти курс шейно-воротниковой зоны массаж
Валерия··
Мама дочки (1 год)
Где посоветуйте пройти?
Veronika·
Мама сына (7 лет)
Ортопедические вообще круть. У нас у матраса верхний слой тоже с эффектом памяти, спишь как на облаке, только на нем не болит спина. На всем остальном спать уже не могу. На больших у вас искривляется шея поэтому и болит плюс они пружинят и все такое. Посмотрите может видео о подушках и материале мемори форм. И как правильно должна располагаться голова во время сна.
Валерия··
Мама дочки (1 год)
Спасибо😌 Буду пробовать наверное)
Ксения·
Мама дочки (1 год)
Да, мне стало легче на ортопедической подушке аксона ванила айс, если не ошибаюсь в названии.
А ещё лучше, когда в спорт зал стала ходить, вот сегодня впервые за месяц заболела голова, видимо на погоду. А обычно пару раз в неделю мучалась.
Валерия··
Мама дочки (1 год)
В спорт зал я пока не готова вернуться😅😅 Может когда дочку в сад отдам - попробую)
Ксения··
Мама дочки (1 год)
у меня тогда не будет уже денег 🤣🤣🤣 сейчас с тренером занимаюсь. Разве что сама буду 😁
Валерия··
Мама дочки (1 год)
а у меня наоборот🤣🤣
Дарья·
Мама сына (3 года)
У меня было, только не подтвердился. УЗИ сосудов делала, не видно пережатия.
Вышла на работу с сентября, видимо нагрузка давала. Работа сидячая, после обеда вообще тяжело было шея и спина беспокоила
Так сложилось, что в январе поменяли кровать и купили матрас хороший, средней жесткости и теперь балдею красота 😻
Может в этом дело
Валерия··
Мама дочки (1 год)
У нас матрас из аксоны, брали лет 7 назад, хороший. Но он конечно уже стал помягче, чем был. И мне блин на нем удобно, телу😄 А вот шея прям страдает(
Ксения🍸·
Мама сына (4 года)
Стоит. У мужа периодами бывает. Перешли на ортопедические и все хорошо.
Вот на выходных спал на даче на подушке пух перо и сново у него хондроз
Ксения🍸··
Мама сына (4 года)
@valeriya_photo, у нас такой формы
Ксения🍸··
Мама сына (4 года)
@valeriya_photo, но вам может и плоская подойдет. Вообще продуйте😉
Валерия··
Мама дочки (1 год)
спасибо еще раз:)