Я в беременность обращалась к психиатру. Была очень сильная тревожность и панические атаки. Назначил работу с психологом и глицин. До 12 шт в день. Он говорит прям фиговенько стало, вспомнила-таблеточку рассосала. Мне помогало немного. Попробуйте. Или тоже к врачу
Татьяна·
Мама троих детей
Я в беременность обращалась к психиатру. Была очень сильная тревожность и панические атаки. Назначил работу с психологом и глицин. До 12 шт в день. Он говорит прям фиговенько стало, вспомнила-таблеточку рассосала. Мне помогало немного. Попробуйте. Или тоже к врачу
Алиса··
В ожидании первенца
Я ходила но у меня медитации были немного помогло и практики , щас опять пойду похоже кошмары вернулись еще