С трёх месяцев

Около 6 месяцев. Закрепила пробуждение утром и потом от этого отталкивалась

Ну не режим конечно,но что-то подобное графику с месяца начала делать,чтобы хотя бы ночь была в одно и то же время

С 3х месяцев начинают наблюдение, с 4х уже выходят на режим

С 4 месяцев , там вроде до этого ребенок день и ночь ещё не различает

С 4 мес начала, когда прошел регресс сна и стало более менее понятно сколько снов. До этого старалась просто укладывать по первым признакам усталости