Это миофасциальные тазовые боли,мышцы тазового дна просят пощады.Какие-то в гипертонус вошли из-за нагрузки и дают теперь дискомфорт в копчике(скорее всего леватор ани или КПС тянет).Не сидите на твердом,купить балансировочную подушку и надуйте её меньше,чем на половину,сидите на ней или на подсдутом фитболе.
Остеопатия ещё помогает с этой проблемой хорошо.Это не норма,терпеть не нужно.