Только ухаживать за кожей более тщательно, ещё и не все средства можно. Это гормоны, как родите, откормите, потом все восстановится) От прыщей брала мыло Берестин, для очищения кожи. Хорошо подживали воспаления, меньше кожа жирнилась. Тоники с Ана кислотами.
Гормональный фон меняется.
Контроль питания, гигиена, убрать декоративную косметику.
У меня подкожные воспаления выскочили, сыпь хотя вообще не страдаю таким
С питанием не представляю что делать, вроде ем как ела, вроде ничего вредного не ем, а из косметики у меня только подводка которой рисую стрелки 😅
А умываюсь мицеояркой каждый день, иногда хлоргексидином, но редко