В каком возрасте начинать заниматься режимом?

Прям заниматься, на мой взгляд, когда есть моменты, не устраивающие маму и требующие коррекции (например, просыпания по 8-10 раз за ночь в любом возрасте не норма 🥲)

Давайте оставим предрассудки наших любимых бабушек в духе «ребенок сам знает сколько ему спать». Нет, ребенок не знает и все не так просто)
Дети, опять же, не многоспящие, а те, кто находится в середине табличных норм, могут с большим удовольствием, например, пересыпать дневные сны (а мамы радуются, ведь освободились днем 2-3 часика 🥹) или также не досыпать ночные, потом этот круг бесконечных недосыпов/пересыпов кто-то должен остановить, и ребенок точно этим заниматься не будет🐥

До 4-5-6 мес не будет строгого режима «по часам», однако, следует все равно ориентироваться в индивидуальных нормах своего ребёнка и понимать, когда подбудить, когда расслабить и уложить 🙏 #первыйпост