Девочки, ребёнок стал очень рано просыпаться, в 5 30 - 6
Раньше вставал в 7, и режим был просто прекрасный:
7-8 бодр
8-9 30 спит
9 30 - 12 бодр
12 - 14 спит
14-16 бодр
16-17 спит
17-19 30 бодр
20 00 сон
Конечно всё +-, но в целом так как-то
А сейчас он просыпается в 5 30 - 6, и все сны у него стали по 40 минут
Сейчас он спит
8 - 8 30
11 30 - 12 30
15 - 16
18 30 - 19 в ночь
Я и на груди его стараюсь доспать, шикаю, белый шум включаю, глажу - не помогает 😩
Так вот вопрос - стоит ли сделать ему 4 сна днем? И что это вообще ? Почему так стало?

У меня дочь тоже вставала в 6 до 5 лет, только недавно стала спать до 7-8