Почему мамы поздно ложатся, даже если дети спят?

Только ложусь спать. Не потому, что мои дети не спали всю ночь. Они легли в свое время для сна. Я просто залипала в телефоне, обнимала и гладила кота, любовалась спящими детьми, немного поработала, просто лежала. Вставать в 10 утра вместе с детьми. Вроде взрослая, а ошибки совершаю те же😅🤣