Просто надо утром раньше будить, соответственно перенесется обеденный и ночной сон

Обеденный сон нельзя убрать, после может бать неврология.

Выходите гулять на ночное время и уберите мультики, и не оставляйте до 11 до 21 подготовьте ко сну и ложитесь рядом, в начале будет возникать потом привыкнет и так режим наладится

Обедом слишком много спит, час два хватает не больше

Мои в 7-8 просыпаются,в 12 или в час на обеденный сон 😴где то 2 часа спят но когда как🤷🏼‍♀️бывает ток час или даже меньше
В 20.30 или в 21.00 они уже спят

Утром нужно просыпаться в 7.00- 7.30 .
На сон уходить в 13.00- 13.30
И до 17.00 если спит, то будить.
И начинать с 20.00- 20.30 убирать игрушки, выключать телевизор, яркость света убавлять, купаться и спать. В 21.30 чтобы уже спала.
У нас такой режим

В садике спит
Дома нет 🥲

Я своей убрала так как она просыпалась в районе 10 или после 10, и могла заснуть в 9-10, но она стала вырубаться в 6-7 вечера, и потом до 2-3 не спит, куролесит по всему дому. Сейчас бужу ее когда малыш просыпается и в 1 хотя бы укладываю, но до 3 бужу, сегодня в 22:50 заснула час в кровати лежала. Сейчас хочу еще раньше будить чтоб в 12 спать ложилась и вечером гулять с ними , а то без прогулок она раньше 2 не ляжет спать

Не поняла расписания сна.
Утром во сколько просыпается? И во сколько она ложиться спать в обед?
Сколько у неё снов днём? Один или два?

Рано убирать
Оставляйте спать на 40 минут- час
Потом выходите подольше гулять

И посмотрите как будет вести ночью🌸

Нет, ей еще очень рано дневной сон убирать