Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

napi.am

NapiМама двоих (1 год, 5 лет)

Уменьшите количество потребляемых калорий, занимайтесь спортом и тогда живот скажет до свидания, а иначе никак☹️

Ответить

meri333

meriМама сына-младенца

Вы сами же сказали все

Просто перестаньте кушать

Зачем все усложнять , какие то режимы придумывать

Один раз утром поела небольшую порцию и вечером и все

Ответить

maishoo

АйшаМама сына-младенца

такая же фигня и живот побольше 😫

Ответить

sarasara7

Асия

Обруч начните крутить

Ответить

sarasara7

Асия

@halifa20.02, мне идеально помогает много лет

Ответить

sarasara7

Асия

@lueasyana, кручу больше 10 лет - все в порядке , после родов в 2, 5 месяца продолжила

Ответить

sarasara7

Асия

@lueasyana, говорю как есть - и пресс крепкий от этого

Ответить

kkk_ss9722

🩷💙❤️Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего

Конечно если вы едите и едите живот не уйдет 🤣надо питаться правильно и заниматься спортом

Ответить

halifa20.02

HalifaМама дочки-младенца

Ну это понятно, я просто не могу себя остановить

Ответить

gasanova.mariya

МарияМама троих детей

Иду в зал Ин ша Аллах в июне🥹убирать вот такой живот)))

Ответить

halifa20.02

HalifaМама дочки-младенца

ИншаАллах🥹🥹🥹

Ответить

Что я не ем

Девочки, я вообще не ем 1. Не ем масло сливочное и домаш.тоже не ем🧈 2. Не люблю баклажаны 3. Не люблю Кумыс 4. Не люблю сладкий перец вообще 5. Не люблю кинзу и петрушку 6. Не ем конфеты вообще 7. Не люблю мармеладки В общем много чего я не ем и не люблю, а вы что не едите?

Как вы празднуете Пасху? Опрос для мамочек

Почитала статью, интересно опрос провести. не относитесь серьёзно, пост для поболтать) Ваше отношение к Пасхе: 1. Верю, праздную, ем пироги 2. Не верю, праздную, ем пироги 3. Не верю, не праздную, не ем 4. Ем всегда и везде при любых обстоятельствах 5. Верю, праздную, не ем, потому что на диете. 6. Свой вариант Лично я - 2 и 4 вариант, в общем, все, что связано с поеданием еды)

Сегодня два месяца, как я на интервальном голодание 16/8. И что я могу сказать, это мое самое легкое похудение🙈😁 Я…

Сегодня два месяца, как я на интервальном голодание 16/8. И что я могу сказать, это мое самое легкое похудение🙈😁 Я попрощалась с 8 кг, первые пять ушли в первые три недели. У меня нет ограничений в еде! Я ем все что хочу! Главное соблюдать режим 8 часов когда я ем и 16 часов не ем. И очень важно пить воду! Первое время не легко, но потом привыкаешь👍🏻😉 Если еще питаться правильно, то процесс пойдет быстрее)но я не спешу😁 по этому многое себе позволяю))🤭