вот. Я как гв закончила - эти витамины прям мощь иногда. Особенно вечером в пятницу - бокальчик белого сухого, рыбка красная на блюдечке рядом, а там кто что любит - краски/холст, картинки по номерам, сериал и тд
Мне моя подруга, которая сама врач, посоветовала пойти к терапевту, сдать анализы на микроэлементы и пить уже конкретно че надо, т к эти комплексные витамины фигня. Я правда до сих пор дойти не могу, но и не страдаю сильно, волосы, зубы и ногти не выпали, как ни странно, и ГВ полностью не свернула еще)) и она же мне посоветовала в минимальной дозировке пить кальций, железо (у меня была большая кровопотеря после КС), йод и витД (для ГВ, поэтому не знаю, насколько вам актуально).
Мама·
Мама сына (3 года)
Волосы посыпались?
Катя🎀··
Мама двоих (младенец)
Еще как🙈
Мама··
Мама сына (3 года)
это естественный процесс, они у всех сыпятся именно через 3 месяца после родов)
Эльвира ·
Мама дочки (4 года)
От солгар. Для ногтей, волос там на упаковке так написано на английском, но лучше по отдельности)
Марина·
Мама двоих (младенец)
Железо, витамин Д, омега
Лилия ·
Отдельно железо, витамин д и омегу, в зависимости от анализов.
Комплексы не работают, когда в одной таблетке целая таблица Менделеева 😩
Яночка ·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Сдавала анализы и пила. А если волосы сыпятся, то это не в витаминах дело, а в гормонах
Ольга·
Мама двоих (младенец)
Вино. Горячо рекомендую😀
Катя🎀··
Мама двоих (младенец)
Практикуем🤣
Ольга··
Мама двоих (младенец)
вот. Я как гв закончила - эти витамины прям мощь иногда. Особенно вечером в пятницу - бокальчик белого сухого, рыбка красная на блюдечке рядом, а там кто что любит - краски/холст, картинки по номерам, сериал и тд
Елена·
Мама дочки (1 год)
Мне моя подруга, которая сама врач, посоветовала пойти к терапевту, сдать анализы на микроэлементы и пить уже конкретно че надо, т к эти комплексные витамины фигня. Я правда до сих пор дойти не могу, но и не страдаю сильно, волосы, зубы и ногти не выпали, как ни странно, и ГВ полностью не свернула еще)) и она же мне посоветовала в минимальной дозировке пить кальций, железо (у меня была большая кровопотеря после КС), йод и витД (для ГВ, поэтому не знаю, насколько вам актуально).
Мария·
Я брала Фемивелл 2. Он подешевле, чем аналоги, а по составу ничем не хуже.