Тренировочные схватки: с какого срока начались у вас?

Девочки! У кого были тренировочные схватки. С какого срока начались?
Сейчас по скринингу 32 недели. Гинеколог уже месяц как спрашивает, есть у меня или нет.
Вот сегодня появились ощущения внизу живота больше похожие на менструацию, я не понимаю, это оно, или нет. Расскажите пожалуйста, как оно у вас ощущалось