Как велопрогулки помогли мне похудеть на 9 кг?

Вместо ужина 👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻.

Хоть и давит погода, но во время катания так насладилась всем этим сегодня. Солнце не светит, без пыли, запах свежести. Мне кажется мой мозг перенасытился кислородом только что 🤣.

И самое главное, я не хочу есть после катания на велосипеде. Каждый день по 6,4 км. Третий день сегодня был. Вчера один день отдыхала, так как пятая точка задубела за 2 дня 🤣🤣🤣🤣🤣. Мне нужны кажется трусы с имитацией попы Ким 🤣.

Мама хоть и похудела уже на 9 кг на питании, но все равно чувствую себя сумо на велике, пока качусь. Мне еще надо похудеть на 10 кг хотя бы. Но все еще впереди и я верю что смогу.

Ну и селфи делаю уже частенько, до сброса веса я уже не могла смотреть на себя, потихоньку принимаю себя.