У меня травмирована связка на ноге, но в данном виде танцев вообще никак не ощущается. Колени защищены наколенниками, а стопа надежно фиксирована в туфлях. Может дело в качестве обуви…

прям никакого дискомфорта. Я приятно удивлена

@belyak0va ух ты, значит, всё совсем не так, как я представляла. Спасибо!
Надо будет однажды обязательно попробовать 🥰

Почему не подходит. Единственный резонный ответ.

Для себя) мне очень нравится, я чувствую себя красивее, грациознее и счастливее

Я всю жизнь танцевать мечтала, с детства раннего. И вот моя мечта наконец сбылась 🙂

Я в своё время занималась танцем живота. У меня был классный преподаватель, помимо техники восточного танца давал еще много классической хореографии.
На дискотеках я была звездой, потому что движения элементарно адаптировать под любую музыку.

С хай хилс, несомненно, то же самое. Уменьшаешь амплитуду, убираешь движения на полу - и ты шикарна 🔥

А ещё танцы прекрасно прорабатывают тело, дают ощущение гибкости и лёгкости, меняют осанку и походку.