Ребенок встает в 6 утра: как вернуть сон?

У дочки был такой период , она вставала в 5:45 вместе с мужем на работу . Играла , могла с ним покушать сырок печеньку . И в 6:20 когда муж уходил, мы его провожали и шли дальше ложиться спать с ней . Она вошкалась и заспала еще на пару часов .

Сейчас тоже что рано светлеет , дочка может проснуться в 6 утра . Я говорю еще рано ложись еще поспи или беру к себе на кровать рядышком кладу и засыпает еще

Тоже с приходом тепла раньше вставать стала)

Лето пришло))) стало светло, солнышко вот и встаёт. Полный блэкаут может спасти, но не всегда, они биоритмами чувствуют лето) Я думаю не надо его ещё пытаться укладывать.

У старшего был один сон в год, вставал в 7 утра.

У младшего 2 сна было до 1.5 лет, все это от ребенка зависит.

Вела дневник сна в вашем возрасте. Сейчас посмотрела, засыпал в 20:50, просыпался в 7-8, иногда в 9, но у нас было 2 ДС, а еще был период, что он вскакивал в 5 утра, как раз где-то в мае это было, когда рано светать начало, купили шторы блекаут- помогло)

В вашем возрасте было 2 дневных сна.

Встал в 6 утра и пусть гуляет до 11, либо сокращать дневные сны по продолжительности

Ну получается как 2 дневных сна и причем очень много от этого ночь сокращается

У нас старший сын к лету всегда начинал раньше вставать утром. За первый сон я бы это досыпание не считала , скорее как продление ночного сна. При таком раннем подъеме вечером ложиться спать в 22 это очень поздно для такого возраста, я бы попробовала раньше укладывать хотя бы в 21.