Если я хочу восполнить дефициты, главное анемию вылечить, то мне к кому идти? К эндокринологу?
Спасибоо🙏 тоже с такого возраста🥲 был 60 как то, как я ходила, не знаю)
А вы у кого лечили?
@n.btrg , никак 🤷♀️ я задолбалась просто ходить по врачам , перестала это делать. Контролирую по анализам и если надо курсами пью лекарства.
На счёт питания поддержу. Если с ЖКТ проблемы усваиваться ничего не будет, хоть с витаминами хоть без
@dfm.26 ЖДА в 1,5 года и вот зимой снова у дочи и у меня. Плюс В9 тоже в дефиците у дочи и у меня В9 и В12
Анемия... лечила её с 13 до 32 лет 😒 там хотя бы срань эту видно было, все показатели были низкие. А сейчас по общему анализу анемичный блок идеальный ,а вот ферритин может быть критично низкий 🤦🏽♀️ и железо в сыворотке на минимуме совсем.
Поэтому я всегда сдаю комплекс на анемию
Там все прям ,что может быть проблемным .
А врач гематолог.
Но в первую очередь питание надо наладить в любом случае.