Посоветуйте магний глицинат? Чтобы 400мг не в 4 таблетках было. У меня доктор бест с айхерба, пила две (200мг получается, думала 400 пью🙈), начали мучать судороги в икрах ночью.
Комментарии
@kuks35, там не таблетки, а капсулы 💊, около см. Мне как-то таблетки тоже не понравилось, хелат железа у меня последний был таблеткой, очень крупные, как будто уже и наелся 🤣
А эту просто пью как обычно и всё.
@bambaleyla, надо попробовать, а то прям мука какая то
@kuks35, попробуйте. И я еще свекрови с ними покупала Ессентуки 17. Она им запивает магний. Вот так и избавила ее от судорог ног. Но слава богу, что «само» прошло 🤣
Чем спасаетесь? Это такое забытое ощущение((( Потом еле хожу с утра
@kuks35 да ничем , тоже сегодня утром настигло это .. с первым тоже самое было , магний пью с самого начала беременности..
Муж мышцу разбивает во время приступа ..
@kristinafilya19, да я мужа тоже прошу, разминает…держимся
Пью цитрат, мне глицинат не зашел.
Уже третью пачку. Сплю как младенец) свекровь мучалась с судорогами. Пьет его же, но говорит «само прошло» 🤣🤌
ссылка